治疗白癜风哪里好啊 http://www.jk100f.com/m/3月以来，北方沙尘天气出现得比较频繁，较往年偏多，干燥大风，部分地区的*沙遮天蔽日。
南方部分地区则摆脱了长时间的春旱，于3月下旬进入了雨季、汛期，两广地区不仅下雨还下冰雹，一周内体验四季骤变。
南北方的天气差异如此之大，不同的天气有不同的养生方式。
茶疗是以中药原植物（根、茎、花、叶、果实等），并结合中药与茶叶炮制方法，制作成茶叶形态。其中，新会陈皮作为优质的药食同源养生食材，很多时候也可用作茶疗。
陈皮煮水成茶，正是汉方茶疗的养生方法，是根植于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式。
新会陈皮有止咳化痰、理气和中、健脾开胃，清肝利胆，润肺祛湿等等显著作用，还能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部问题，而且气味香，味道佳，能调和众多食材和茶类，非常百搭。
今天给大家介绍不同天气下可以养生的几款春日陈皮茶疗。
北方沙尘天气
养生重点：清心润肺，疏肝解郁
由沙尘天气带来的灰尘等颗粒物对人体健康有较大影响，尤其对呼吸道、肺部都有特别大的损伤，除了减少外出，戴口罩等外部防护，还应该多补充水分，多喝水和清淡的汤水、茶水、鲜果汁等。
针对沙尘天气，我们要注意滋养肺部，可以选择“陈皮+白茶”的搭配。
陈皮老白茶
适用人群：成年人作用：清心润肺介绍：陈皮能养护肺部，白茶能去火解*，老陈皮+老白茶的搭配，茶性非常温和，药香足，滋味好，特别温润醇厚。适合不同年龄段的人饮用。
小青柑白茶
适用人群：青年人作用：疏肝解郁介绍：青皮破气、疏肝的力度比较猛，建议煮饮陈化过3-5年的小青柑白茶，会有一定的药效，茶性也更温和。总体来说小青柑白茶比较适合青年人养生饮用，非常提神、败肝火。
冰糖陈皮雪梨茶
适用人群：孩子作用：润肺益气介绍：由于小孩子不合适喝茶叶，我们可以直接用陈皮和雪梨来搭配，加入冰糖，非常甘润，小孩子也会喜欢甜丝丝的养生茶。
南方潮湿天气
养生重点：理气健脾，祛湿开胃
对于南方人来说，祛湿是永恒的话题，尤其广东人的祛湿汤更是“出神入化”。今天推荐一个简单的祛湿陈皮茶疗。
木棉花三星茶
适用人群：大部分人，老少皆宜材料：木棉花干10克，炒谷芽10克，炒麦芽10克，炒山楂5克，陈皮2克。作用：健脾、祛湿、消食介绍：湿热导致的积食可以饮用调理，该茶品非常温和，小孩也可以饮用。注意木棉花一定是要干品。
坏天气不能被消灭，但好身体可以自己养。无论是潮湿的南方，还是干燥的北方，不同的天气，都可以用百搭的陈皮。
几款味道好，保健功能佳的春日茶疗，你学会了吗？
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部分参考来源：中国天气、澎湃新闻
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