大家好，我是你们的医生朋友蒋大夫。
今天给大家分享的是陈皮的一些用法，能帮助孩子健脾祛湿，疏肝理气，对于湿气重、内热大，免疫力低，长不高的孩子来说，很有帮助。
小儿脾常不足，脾虚的孩子非常影响生长发育，而湿气重和内热盛，是孩子们常见的问题，也是夏季最怕的两种“病”。
1湿气重
夏季雨水天气增多，外部湿气严重，身体也很容易湿气过重。我们都知道，脾喜燥恶湿，一旦湿困于脾，就会出现各种问题。
孩子湿气重的表现：
1孩子舌苔白厚，舌体胖大，看着水滑有齿痕
2食欲变差，没有胃口
3身体困倦，疲惫，没有精神，懒言少语
4大便粘马桶
5头发面部容易出油，面色发黄
2内热大
夏季天气炎热，加上食欲下降，冷饮和重口食物会增加，容易损伤脾胃，造成积食生热，导致孩子内热旺盛。
孩子内热大的表现：
1眼睛干涩、眼睛痒、口苦口干、可能长针眼
2晨起黄眼屎多
3小便黄，大便干燥
4食欲差、舌质红（特别是舌边肝胆区域，有些孩子还会有溃疡）
5入睡困难、急躁易怒，多梦、盗汗，容易踢被子
6嘴唇红，口舌生疮，容易流鼻血
夏季阳气旺盛，万物猛长，帮孩子祛除湿热，健脾助长，能达到事半功倍的效果。给大家推荐陈皮，不仅能健脾理气，还能燥湿化痰，对痰湿体质、气郁体质的孩子来说，有很好的帮助。
陈皮+茯苓
对于湿气困脾，出现舌体胖大、食欲不佳、消化不好，痰湿体质的孩子，可以用陈皮加茯苓的搭配，利用陈皮燥湿化痰，茯苓利水渗湿的作用，能很好的解决孩子这些问题。
陈皮+金银花
金银花味甘，性寒，能够疏散风热，清热解毒。肝火旺盛，容易上火的孩子，会出现咽喉肿痛，口舌生疮的表现，这时候就可以用陈皮加金银花的搭配，起到健脾益气，清热解毒的作用。
陈皮+焦山楂
陈皮可以健脾理气，焦山楂能够消积健脾，在临床的应用上，通常会加上麦芽糖、焦神曲等药材，一起熬制成膏方，味道不苦，孩子能接受，每天冲水喝，能帮助孩子健脾养胃，消积，祛内热，孩子因为脾虚积热引起的发烧、咳嗽等问题也能一起解决。
具体用法，举一个以往接诊过的案例。
这个孩子是脾虚内热大，瘦小不长个不长肉的典型，吃饭没胃口，每顿还没小猫吃的多，便秘、不睡觉，睡着了也是翻来覆去容易醒，每天都是满头大汗。才3岁的孩子，妈妈已经愁了2年了。
妈妈说经常生病，动不动就扁桃体发炎，想过把扁桃体割掉算了，但是爸爸不同意，就作罢了。我看了孩子的舌苔，舌质红，舌苔很厚发黄，口气也很明显，是积食很久了。
孩子之所以吃饭少睡不好，就是因为脾虚，导致吃进去的东西不能运化吸收，就会积食生热，从而引起便秘、睡不好、容易上火、扁桃体发炎等一系列问题，时间久了也就很难长个长肉。
解决的重点就是健脾消积，清内热。我这里用到的就是陈皮加焦山楂的搭配，给孩子开了陈皮、焦山楂、白术，茯苓，麦芽，太子参、谷芽，厚朴，神曲等药材组成的健脾方，熬制成膏，每天一勺，温水冲服，帮助孩子促消化、消积食，健脾胃，从根源解决容易积热的问题。
刚开始妈妈还担心孩子会不会吃不下，没想到他接受度很好，现在都是追着要，都不用冲水，舀一勺直接就吃了，凉凉的，甜甜的孩子很喜欢。
吃了2周不到，舌苔明显好了很多，现在吃饭睡眠也好了，便秘也很少了很多，反馈非常好。坚持了3个月，孩子的问题基本都好了，扁桃体也没再发炎，身高也长了2.7公分，妈妈非常高兴。
通过具体的医案可以看出，药材搭配在具体的应用上，因为孩子的体质、年龄、症状、生活环境等都不相同，是要辨证后加减使用的。
做生长发育十几年了，很多家长还会存在乱用药的误区，文章开头的表现列出来，是想让家长知道，孩子可能存在问题，需要调理了，但是怎么调，还要辨证后确定用药、药量，切不可擅自用药。
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