北京什么医院看白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/每年清明前后，气温会很高，好像到了夏天，孩子阳气最旺，但有些娃娃本就是热性体质，阳气过度发散，就容易出现口腔溃疡，大便干，内热上火等问题。
孩子身体里有“内热”会有哪些表现？
肺有热：热往上走，会不断熏蒸鼻部和咽喉部，最容易出现的就是上呼吸道反复感染的问题，导致扁桃体发炎、腺样体肥大、鼻炎鼻窦炎等。
肝有热：最常见表现就是孩子脾气很大，容易急躁，早上起来眼屎多。
心有热：一般舌苔比较红，嘴唇红，有的孩子总爱口腔溃疡，晚上睡不安稳，容易哭闹。
脾胃有热：孩子容易腹胀、手脚心热、出汗多、有口气、舌苔厚腻、大便干、易咳嗽等。
而春天正是孩子生长黄金期，如果孩子反复积食、内热、生病，营养消化吸收差，肯定会影响正常的长个长肉。
推荐一个好用的消积食疗方：
双芽水：炒谷芽和炒麦芽，清水煮10分钟左右，给孩子当茶喝。
比起焦三仙，双芽水不光可以消食，它还有补脾的作用，有消有补，脾胃才能更强健。
双芽水善消米面之积，如果肉食吃的比较多，可以加焦山楂一起煮水喝。
对于积食内热的调理，最重要的不是一味的消食导滞，而是合理喂养，减少孩子积食发生的次数，同时积极调理好脾胃功能，才能从根源改善。
门诊案例
上周看诊的一个5岁孩子，喜欢吃肉，但是吃完就上火，说明脾胃消化功能还是差，这样的孩子一般舌质比较红，爱喝凉的，好动，精力很足，很难消停下来。
内热上火之后就会嗓子疼，小肚子胀胀的，嘴里有异味，大便干，小便红，有时还会引起咳嗽，发烧，导致身高体重也不达标。
爱积食内热的孩子，往往症状都很明显，一般的思路要先帮孩子消积食，清内热，然后引火归元，把孩子的火气都降下去。
考虑到有的孩子症状也不严重，就不想给孩子吃那么多药，用上一些消积食疗方，再配合脾胃贴外治来帮孩子调理一下，就非常适合。
能做到引火下行的，常用的就是吴茱萸，吴茱萸是一味外治奇药，小儿很多问题，通过吴茱萸简单外敷就能解决。
我常给孩子用的健脾贴里就有吴茱萸，能温中散寒，睡前贴在脚底涌泉穴，引热下行，清热消积特别好；
里面再配伍丁香，就可以温补脾胃，驱除下焦的寒气；
五倍子能敛肺降火，清除上焦的内热。
给那个孩子在脾俞、涌泉穴都贴了，3天之后家长就反馈积食情况好转了，睡一觉起来内热就下去了，嗓子也没那么红了，口气也不重了。
我嘱咐家长，如果平时孩子舌质红，有内热的表现，就可以睡前给孩子贴涌泉穴，引火归元，每次贴4-6个小时，连续贴2-3天，基本上不用吃药，就能把积食问题解决了。
#万物清明#
