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秋冬一碗汤,健脾清内热,润肺防咳嗽 [复制链接]

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现在是秋冬,以燥为主,燥邪呢最易伤肺,孩子就容易咳嗽,上呼吸道感染,鼻炎复发。加上孩子积食生热,外燥和内热一起,就会出现种种不适的症状:

1、口干舌燥,嗓子干,皮肤干,头发干;

2、大便干结,小便发黄;

3、晚上睡觉不踏实,出汗多,磨牙;

4、经常生病,扁桃体发炎。

遇到这种情况,就要及时帮孩子清热,不然接下来可能就是发烧、咳嗽,今天就给大家分享一个小的食疗方。

三星汤

准备:麦芽10克,谷芽10克,山楂5克,煮水代茶饮。

功效:麦芽可以行气健脾,谷芽能和中消食、健脾开胃,山楂能开胃消食,三个都是药食同源的,很温和,适合积食有热的孩子。

但是如果孩子反复积食,就要考虑一下健脾了,毕竟脾胃才是根本。

环境改变,脾胃也会“闹情绪”

之前接诊过一个小朋友,刚上小学,家长说就一直生病,不知道怎么回事。我仔细看诊之后说了句是环境改变之后,孩子的脾胃“闹情绪”了。

看诊时了解到孩子幼儿园的时候就容易积食,最夸张的时候喝口粥感觉都能积食。每次一积食就要生病,什么咳嗽、发烧跟着就来了。输液吃药都多,孩子难代谢,时间一久脾胃就折腾坏了。

脾胃强的孩子就没事,但是脾胃弱缓解稍微一改变,就能敏锐的感觉到,来的时候正积食呢,舌苔黄厚,嘴里有异味,手心热,体温高,大便还干。就是热气一直在体内,没有出口才会这样。

所以,除了要帮孩子消积清热之外还要健脾。

打好脾胃基础

脾胃是孩子的基础,就像是一个房子的地基一样,脾胃好了,生病少了,长个也快,所以脾胃是后天之本

开方:太子参、白术、茯苓、甘草、陈皮、山楂、鸡内金、神曲、火麻仁等

搭配:和胃消食膏

孩子积食不到一周的时候就消了,大便顺利排出来之后,热气有了出口,嗓子不疼了,舌苔也不厚了,食欲就恢复了。加上里面有健脾的药材,固护着孩子脾胃,所以孩子没有腹泻。

后续就吃了一个疗程,孩子就大变样,小脸不黄了,还长胖了两斤。听家长说之后在学校也没那么经常积食了,看来是调过来了。

#调理脾胃宝宝#
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