食物为人体提供生长发育所需的各种营养素，但吃进去的食物能被消化吸收才算是营养，不能被消化吸收就是垃圾，反而会对身体产生副作用。如果家里的宝宝积食了，服用三星汤（炒麦芽、炒谷芽、炒山楂）效果不佳，可以试试下面介绍的另外4种食疗方：
1、谷芽小米粥
谷芽性平，消谷食；山楂性温；小米性平；枳实性凉，行气。此方主要是消食导滞养胃，小米养胃的力度比大米更强，所以选小米。在谷芽、山楂之外加小剂量的枳实，调理中焦脾土气机，加强消食导滞的作用。
注意：医生开处方有时候开的是谷芽，有时候是稻芽，谷芽和稻芽的区别在于一个是大米的芽，一个是小米的芽（稻芽），都可以使用。
2、云术消积汤
有些宝宝积食之后，已经给他吃素了，没有吃很多难消化的东西，也喝了一些助消化的药，但总是舌苔厚、有口气、大便不正常、睡眠不好，就可以尝试一下。因为这种情况可能是虚实夹杂，既有食积又有脾虚，需要攻补兼施，扶正与攻邪一起。此方里面有两味消食导滞药，两味健脾养胃药，药性温和，即便用错了也不会有大的问题。
3、补气消滞汤
山楂、陈皮、佛手都偏温性，山楂消食，佛手养胃，陈皮健胃燥湿；枳实偏凉性，行气。
此方跟云术消积汤作用类似，都是攻补兼施，健胃力度温和，但消食导滞力度更强，因为加了两味行气的药陈皮和枳实。
注意：因为整体偏温性，所以湿热明显时不适合服用（大便臭、硬、粘，舌苔*厚，草莓舌，口气大）
4、鸡内金粉粥
此方在消食导滞的同时加入了陈皮、砂仁顾护中气，而且不选择一般的小米和大米，而是选用更加养胃的粳米。
鸡内金在古时候是用来治疗疳积的，治疗的是顽固性积食。消食导滞的力度比谷芽、麦芽、布渣叶、莱菔子更强，而且更全面。
食用方法：把鸡内金洗干净，晒干磨成粉，粥煮好之后，再把鸡内金粉撒上就可以了。
6周岁以下孩子的五脏六腑处于成而未全，全而未壮的状态，大人能这样吃，小孩不一定能这样吃。古代很多医生都提倡忍三分寒，吃七分饱，不能吃得十足，七八分饱这样的状态就可以了。小孩往往饮食不自节，需要家长管控好，正如明代儿科名医万全所说的——“小儿无知，见物即爱，岂能节之，节之者，父母也。”
划重点：如果服用以上食疗方效果不明显，也可以来找朱医生进行推拿治疗哦！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
