学年第二学期第一周食谱 [复制链接]

每

周

食

谱

第一周

.2.22-2.26

周一2月22日

早餐：

奶白菜红萝卜肉沫汤面

水果：

砂糖桔

午餐：

1.米饭

2.冬菇木耳焖鸡腿肉

3.蒜蓉生菜

4.百合雪梨无花果瘦肉汤

午点

花生杏仁糊

周二2月23日

早餐：

1.学生奶

2.红糖馒头

3.腰果

水果：

杨桃

午餐：

1.米饭

2.猪柳炒三丝

3.蒜蓉菜心

4.鲜淮山茨实薏米鱼头汤

午点：

1.牛肉生菜粥

周三2月24日

早餐：

1.南瓜小米粥

2.青瓜红萝卜肉丝炒米粉

水果：

脐橙

午餐：

1.米饭

2.鱿鱼马蹄蒸肉饼

3.炒油麦菜

4.椰子花胶煲鸡汤

午点：

1.学生奶

2.公仔饼

周四2月25日

早餐：

1.仙泉湖纯奶

2.叉烧餐包

水果/p>

无籽红提

午餐：

1.飘香腊味八宝饭

2.炒菠菜

3.花生眉豆鸡脚汤

午点：

1.谷芽麦芽山楂水

2.蒸玉米棒

周五2月26日

早餐：

1.红枣瘦肉汤

2.蚝油肉酱捞蚬壳粉

水果：

香蕉

午餐：

1.米饭

2.瑶柱肉沫蒸滑蛋

3.蒜蓉台山菜花

4.番茄土豆牛肉汤

午点：

红豆百合牛奶糖水+汤圆

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