每周食谱
(年3月1日至3月5日)
3.1
星期一
早餐:
番茄瘦肉蛋汤通心粉
课间餐:
沃柑
午餐:
瑶柱虾米瘦肉沫蒸滑蛋、蚝油大白菜、板栗淮山鸡脚猪骨汤、黑米饭
午点:
牛奶、糯米卷
3.2
星期二
早餐:
上汤云吞面
课间餐:
卡士奶
午餐:
蚝油焖鸡翅、肉片炒菜心、米饭
午点:
豆浆、马拉糕
3.3
星期三
早餐:
小米南瓜瘦肉粥、生肉包
午餐:
千张炒肉丝、鱼滑虾皮生菜汤、糙米饭
午点:
牛奶、蒸红薯
3.4
星期四
早餐:
牛肉菠菜虾皮蛋汤蝴蝶粉
课间餐:
益力多
午餐:
茄汁*豆闷排骨、咸蛋肉片芥菜汤、米饭
午点:
莲子百合瘦肉粥
3.5
星期五
早餐:
鲜奶、核桃包
课间餐:
葡萄
午餐:
三丝炒米粉、猪骨玉米粥
午点:
谷芽麦芽山楂水、鹌鹑蛋
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