萌萌家枇杷膏讲养生方3道助长方,孩子长高 [复制链接]

3个方，孩子长高长肉

春季想让孩子长得好、长得快，一定要调和孩子的肝脾，一些到了春天容易发脾气或者情绪低落、上火、没胃口、消化不好、大便不调的孩子，家长要格外注意。能使肝脾调和，又适合孩子的药材，我常用的就是麦芽。

麦芽

性平，归脾、胃、肝经，有健脾和胃，疏肝行气的功效。

张锡纯在《医学衷中参西录》中云：“大麦芽性平，味微酸，虽为脾胃之药，而实善疏肝气（疏肝宜生用，炒用之则无效）。盖肝于时为春，于五行为木，原为人身气化之萌芽（气化之本在肾，气化之上达肝，故肝为气化之萌芽），麦芽与肝为同气相求，故善疏之。”

不同的麦芽，效果不同

我在用麦芽的过程中，也积累了不少的经验，最要跟家长强调的就是不同的麦芽，其功效是不同的。

一般来说，生麦芽是有健脾和胃、疏肝行气的功效；而炒过的麦芽，则不具备疏肝的效果，而是有一些消食、回乳的效果；而炒焦的麦芽，其功效则是消食化滞。所以春天给孩子疏肝、健脾，要用生麦芽，不能用炒麦芽或者焦麦芽。

用好麦芽，吃3个方

那生麦芽具体该怎么给孩子用呢？我推荐大家3个方：

第一个就是小建中汤，这碗汤是专门给瘦小孩子喝的，是调理瘦弱、肝脾不和、春季助长的良方。另外，经常输液、经常用抗生素的孩子，用这个方子也比较合适。这个方我之前专门给大家详细讲解过，包括它的加减用法，大家可以点击下面的链接看一下原文。

一碗瘦孩子能吸收的营养汤，效果赛过人参燕窝！

第二个是开胃三芽饮，是由大麦芽、稻芽、谷芽三种“芽”组成的，如果孩子出现没有胃口、消化不好，或者容易发脾气等一些明显肝脾不和、脾虚等症状，可以给孩子保健用。这个三芽饮，有一些芳香气味，可以疏肝、健脾、开胃。其中麦芽起疏肝、消食的作用；稻芽功用与麦芽相似，帮助消化，但药力缓和；谷芽是指北方小米的芽，性温和而暖胃，且有安神作用。三味药合用，具有疏肝理气、开胃消食、安神助长的功效，南北方孩子都可以用。

第三个就是三星汤，三星汤里面也有麦芽。

三星汤——明星消食导滞方

一般来说，消导的药物多偏寒凉，经常使用会伤阳，但由谷芽、麦芽、山楂组成的三星汤是平性偏温的，不会由于寒凉而损伤孩子稚嫩的脾胃，反而有一点点温补的效果。所以，没有积食的孩子，也可以一周喝一次作为保健。

从食疗卡可以看出，三星汤由三味药组成：谷芽、麦芽、山楂。说是药，其实是药食同源之品。

谷芽

性平，归脾、胃经，有消食和中，健脾开胃的功效。

麦芽

性平，归脾、胃、肝经，有行气消食，健脾开胃的功效。

山楂

性微温，入脾、胃、肝经，有消食健胃，行气散瘀的功效。

三星汤因为药性温和，所以建议配合素食，才能起到比较好的消积食的效果。一般连续喝上2~3天，绝大多数积食都可以改善和缓解。不过要注意，虽然很温和，三星汤也不要连续使用超过3天。

最后提醒大家，日常一定要控制好孩子的消化，消化好了，孩子脾胃好，营养才能全部吸收。每天养成看孩子舌苔、大便、口气、睡眠的习惯，如果有1~2项不正常，要及时用三星汤消食导滞。

想让孩子长得高、长得好，关键还是要把脾胃顾护好，孩子的脾土健旺，肝气调达，自然长得好。

此文摘自（许尤佳育儿）