北京中科白癫疯 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html追求娇美的容颜，苗条的身材是很多女性的努力方向，作为我们身体的后天之本，脾胃能帮助女性朋友越变越美。
大多女人都在过伤脾的日子
中医说的“脾”涉及消化、呼吸、免疫、循环、运动等多个系统的功能总称。脾胃经过面部、胸部、腹部等身体各个部位、如果这条经脉气虚、衰弱了，就会影响到行经的这些部位。女人脾气虚，就会出现面色发*、胸部臀部下垂、肥胖等衰老的症状。衰老是女人最担心的问题，几乎所有女人都想要不老的容颜，完美的身材。想要延缓衰老，就要先治疗脾虚。
为什么女人最容易脾虚呢?
在中医理论上，导致脾气虚的原因多种多样，根据女人的生活习惯和性格等条件，导致女人脾虚主要有三大原因，但女人脾虚有三大原因:情绪敏感多思、运动量少和过度减肥。 女人心思细密敏感、忧愁多情，身边发生点儿什么事儿，都容易和自己联想起来，想得太多。每天郁郁不欢，生闷气，这就导致了脾虚和肝郁。比如《红楼梦》中的林黛玉，没有父母，寄住在贾府外婆家。每天顾影自怜,心理抑郁，又经常猜疑别人。慢慢地，林黛玉就变成了脾虚体质，变得瘦削、羸弱。 现代女性尤其是办公室人群，久坐、爱宅，运动量一般都很少,中医讲，脾主肌肉，脾虚的人容易肌肉无力，身材要么是过瘦，要么是虚胖。反过来一样，如果运动量少，也就影响到脾的健康，容易脾虚。还有一点很重要的原因是，现代很多女性追求苗条的身材，经常节食减肥，甚至服用各种减肥产品，这都会伤害到脾胃的健康，常见的就是脾气虚、慢性胃炎、胃溃疡等病。 情绪敏感多思、运动量少和过度减肥是女性健康的大敌、建议女性积极参加户外集体活动，经常找闺蜜聊天，保证三餐规律等。女人脾胃健康很重要，拥有好脾胃才能拥有美好的身材，面色红润、肌肤紧致体态优美等。
“吃再多也不胖”和“喝凉水都长肉”
有些女孩特别能吃，分量相当于男生，有过之而无不及，但她们就是怎么吃也没有长胖的风险。而有些人则是“喝口凉水都长肉”，明明没有吃很多东西，却身材偏胖。大多数的女性都羡慕第一种人，其实，这两类人都有脾胃病。 第一类人是由于脾气虚，脾胃吸收功能不好。脾气虚导致身体不吸收营养、新陈代谢能力减弱。年轻时表现不会很明显，但到了40岁,这些问题就会严重影响身体健康，身材也随之发生很大的改变，很可能就会变成大胖子。如果这种人不仅经常饿，还总是口渴，那么除了脾虚外还有胃火过盛的问题，人容易感到疲惫、变得憔悴，皮肤也越来越干涩。建议这种人就要开始补脾了。 第二类人更是典型的脾气虚。一般来说，这类人还会有“痰湿”症状、也就是人体津液的异常积留。这与人的不良生活习惯有关系。经常熬夜、用脑过度、忧思过多，这都是导致脾气虚的原因。他们虽然胖，但四肢无力。是虚胖。建议这种人应该补脾祛湿。
由于脾虚的原因导致的身材走样、瘦削或虚胖
建议人们服用一此补脾的中成药以及调脾的日常保健食品。比如“脾畅优清明冲剂”，这类保健食品用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力等，主要成分有*参、莲子、鸡内金、山药、芦根、炒麦芽、谷芽、茯苓、薏苡仁，九种食药材，可以长期服用。 还有一种中成药是“人参健脾丸”，也适用于脾气虚。主要功能是健脾补气，用于体倦乏力、食少便溏的人。尤其是因为脾气虚而导致气血两虚，肤色苍白或者暗*，也可长期服用。
