方正证券认为，惯性下挫将引发大盘技术性反弹，但反弹空间受制于量能，毕竟大盘还处于挖坑阶段。操作上，惯性下挫后，重仓者可对手中股票T+0，轻仓者可适当逢低关注近期跌幅较大股交易性机会，立足短线。
用手指按压，找到膝关节周围的压痛点，用拇食指腹在压痛点处进行点揉（见图①），压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度，先由轻至重点揉20次，再由重至轻点揉20次。